Ihlara-Tal
Ihlara-Tal und Aksaray

Ihlara-Tal

Das Ihlara-Tal ist ein 14 km langer Canyon südlich von Göreme mit einem 4 km begehbaren Abschnitt entlang in Fels gehauener Kirchen mit Fresken.

Quick facts

Fahrzeit ab Göreme
Etwa 1 Std. 15 Min. mit dem Auto
Tagesbudget (pro Person)
35–70 EUR, inkl. Transport und Mittagessen
Beste Jahreszeit
April–Juni und September–Oktober
Benötigte Zeit
Mindestens ein halber Tag, mehr für die vollständige Wanderung nach Belisırma
Best for
Wanderer, die im Hochsommer Schatten suchen, Fotografen, die es auf freskengeschmückte Felsenkirchen abgesehen haben, Reisende, die die Täler von Göreme bereits erkundet haben, Alle, die eine Canyon-Wanderung mit einer unterirdischen Stadt an einem Tag verbinden möchten
Best time to visit
April bis Juni und September bis Oktober bieten angenehme Wandertemperaturen. Juli und August funktionieren ebenfalls, da der Großteil der Strecke von den Canyon-Wänden beschattet wird und nahe am Fluss Melendiz verläuft – anders als die offenen Täler rund um Göreme.
Days needed
0.5
Quick Answer

Ist die Wanderung durchs Ihlara-Tal leicht?

Nein. Der Abstieg von der Haupttreppe beim Dorf Ihlara ist steil und führt über rund 380 Stufen zum Talboden hinunter, und der zugängliche, etwa 4 km lange Abschnitt bis Belisırma ist eine mehrstündige Wanderung mit Stopps an den in Fels gehauenen Kirchen – kein kurzer Spaziergang.

Ein Canyon, kein weiteres Tal voller Feenkamine

Das Ihlara-Tal ist eine 14 km lange Schlucht, die der Fluss Melendiz durch das vulkanische Tuffgestein der Region Aksaray gegraben hat, rund 1 Std. 15 Min. südwestlich von Göreme. Es sieht nicht aus wie die von Feenkaminen übersäten Täler rund um die Stadt und fühlt sich auch nicht so an.

Hier gibt es keine Feenkamine – die Wände sind steil, stellenweise über 100 m hoch, und der Talboden ist schmal, grün von Pappeln und Weiden und über weite Strecken beschattet. Nur etwa 4 km der 14 km sind als Wanderweg gepflegt, zwischen der Haupttreppe beim Dorf Ihlara und dem Weiler Belisırma. Alles flussabwärts davon, einschließlich Selime am fernen Ende, ist ein separater Besuch mit eigenen Zugängen.

Diese Seite behandelt genau diesen 4 km langen begehbaren Abschnitt: die Anreise zum Startpunkt, was die Wanderung selbst mit sich bringt, die Felsenkirchen entlang des Weges und wie man das Ganze mit oder ohne Tour in einen Tag ab Göreme einbaut. Sie geht nicht im Detail auf die Restaurants am Ufer in Belisırma ein – dazu gibt es eine eigene Seite – ebenso wenig auf Selime und Güzelyurt weiter flussabwärts, die zwar zum selben Einzugsgebiet gehören, aber separat besucht werden.

Anreise zum Start der Wanderung

Der übliche Startpunkt ist der Parkplatz mit Treppe oberhalb des Dorfes Ihlara, am westlichen Rand des Canyons, etwa eine Stunde und eine Viertelstunde von Göreme über Aksaray entfernt. Eine kleinere Zahl von Besuchern startet in Belisırma und wandert stromaufwärts, was den steilen Anfangsabstieg vermeidet, ihn aber am Ende zum Aufstieg macht.

Wer selbst fährt, hat die Kontrolle über den Zeitplan – wer früh startet, hat lange Abschnitte des Canyons für sich, bevor die ersten Reisebusse am späten Vormittag die Treppe erreichen. Ohne eigenes Auto sind ein Taxi für den ganzen Tag oder eine Green Tour, die den Transfer mit dem Besuch einer unterirdischen Stadt und Mittagessen bündelt, die praktischen Optionen.

Der öffentliche Nahverkehr von Göreme nach Ihlara ist so dünn ausgebaut, dass er für einen Tagesausflug keine realistische Option darstellt; unser Leitfaden zu den roten, grünen und blauen Touren erklärt, wie die Standardprogramme aufgebaut sind, und unsere Hinweise zur Wandersicherheit in den Tälern sind lesenswert, bevor Sie sich auf eigene Faust auf den Weg machen.

Der Abstieg: steil, und zweimal fällig

Die Treppe vom Parkplatz zum Talboden umfasst fast 380 Stufen, mit Serpentinen in den Fels gehauen, aber ohne Geländeralternative für den Großteil des Abstiegs. Es ist der steilste und am wenigsten geschützte Teil der gesamten Route – volle Sonne, unebener Stein, kein Schatten bis zum Talboden. Wer Knieprobleme oder eingeschränkte Mobilität hat, sollte vor dem Start gut überlegen; es gibt keine andere Möglichkeit, den Talboden zu sehen, als hinabzusteigen, und dieselben Stufen müssen wieder erklommen werden, sofern nicht eine Abholung in Belisırma organisiert wurde.

Unten angekommen ändert sich der Charakter der Wanderung vollständig. Der Canyon wird enger, der Fluss Melendiz begleitet den Weg oder kreuzt ihn stellenweise, und die Baumkronen darüber senken die Temperatur spürbar im Vergleich zu den offenen Tälern weiter nördlich.

Die Wanderung von der Treppe nach Belisırma

Der gepflegte Pfad erstreckt sich über rund 4 km von der Treppe bis nach Belisırma und folgt dem Fluss durch die Schlucht. Planen Sie mehrere Stunden ein, nicht die 45 Minuten bis eine Stunde, die manche hastige Tourstopps suggerieren – dieses kürzere Zeitfenster deckt nur den ersten Abschnitt nahe der Treppe ab, nicht die gesamte Strecke bis zum Dorf. Wer die komplette Strecke in Ruhe geht, mit Stopps an den Felsenkirchen unterwegs, füllt damit bequem einen halben Tag, sobald man die Treppe an beiden Enden hinzurechnet.

Der Pfad selbst ist nach dem anfänglichen Abstieg größtenteils flach, aber nicht gepflegt im engeren Sinne: Baumwurzeln kreuzen ihn, Abschnitte verengen sich zu einem einspurigen Pfad zwischen Fels und Fluss, und der Stein kann nach Regen rutschig sein. Körperlich ist es eine leichtere Wanderung als ein Aufstieg zur Burg von Uçhisar oder eine Kletterpartie durchs Rosental, aber eine längere, und es gibt keine Abkürzung auf halbem Weg – wer sich einmal auf die volle Strecke eingelassen hat, kommt nur über Belisırma oder auf demselben Weg zurück wieder heraus.

In Belisırma überquert eine Fußgängerbrücke den Melendiz zu einer kleinen Gruppe von Restaurants am Ufer, die auf Plattformen über dem Wasser errichtet sind, und eine Straße führt zurück zur Hochebene, wo Autos und Reisebusse die Besucher abholen. Dieser Abschnitt des Canyons und seine Restaurants haben eine eigene Seite; hier endet die Beschreibung dort, wo die meisten Tagesbesuche enden.

Die Felsenkirchen entlang des Weges

Das Ihlara-Tal beherbergt rund hundert in die Canyon-Wände gehauene Kirchen, ein Erbe der byzantinischen Klostergemeinschaften, die die Schlucht als Rückzugsort nutzten. Etliche davon tragen noch Freskenreste – verblasst, stellenweise durch Rauch oder mutwillige Beschädigung in Mitleidenschaft gezogen, aber bei näherer Betrachtung noch erkennbar genug, um Heilige, Szenen und geometrische Bordüren auszumachen. Sie sind nicht wie im Freilichtmuseum von Göreme in einem einzigen Areal versammelt, sondern über die Canyon-Wände verteilt, manche über eine kurze Kletterpartie vom Hauptpfad aus erreichbar, andere von unten sichtbar.

Mehr als zwei oder drei zu sehen bedeutet, ein gutes Stück des Canyons zu Fuß zurückzulegen – ein weiterer Grund, warum der kurze Reisebus-Stopp nahe der Treppe das Tal unterschätzt. Mehr dazu, was die Fresken tatsächlich zeigen und wie sie überdauert haben, finden Sie in unserem Leitfaden zu Höhlenkirchen und Fresken sowie im eigenen Wanderführer zum Ihlara-Tal.

Als Teil einer Tour

Das Ihlara-Tal ist der übliche Nachmittagsstopp bei Green-Tour-Programmen, meist kombiniert mit einem Vormittagsbesuch der unterirdischen Stadt Derinkuyu oder Kaymaklı und einem Mittagessen am Fluss in Belisırma. Diese Kombination funktioniert logistisch gut – es ist dieselbe Reiserichtung ab Göreme –, bedeutet aber auch, dass der Wanderanteil oft auf den kürzesten Abschnitt nahe der Treppe zusammengestaucht wird statt die vollen 4 km abzudecken.

Eine Green Tour, die eine unterirdische Stadt mit dem Ihlara-Tal verbindet

deckt die Standardkombination an einem einzigen Tag ab.

Für eine Variante, die stärker um das Mittagessen am Fluss statt um eine lange Wanderung herum aufgebaut ist, geht

ein geführter Tagesausflug mit Mittagessen im Ihlara-Canyon

den entspannteren Weg.

Wenn die Wanderung selbst im Vordergrund steht und nicht nur ein Programmpunkt zwischen unterirdischer Stadt und Mittagessen ist, ist

eine ganztägige geführte Wandertour durchs Ihlara-Tal

speziell darauf ausgelegt, mehr vom Canyon zu Fuß abzudecken. Eine Option mit inkludierter Abholung,

eine geteilte Green Tour ins Ihlara-Tal mit Hotelabholung

, lohnt sich zu prüfen, wenn Ihre Unterkunft außerhalb des Zentrums von Göreme liegt.

Welche Tour Sie auch buchen: Fragen Sie vorab, wie viel vom Canyon das Programm tatsächlich zu Fuß abdeckt – manche enden weit vor Belisırma.

Ohne Tour unterwegs

Selbst fahren oder ein Taxi für den Tag mieten nimmt den ganzen Zeitdruck. Sie können früh starten, bevor die Treppe belebt wird, die vollen 4 km in Ihrem eigenen Tempo gehen und je nach Wunsch umkehren oder eine Abholung in Belisırma organisieren.

Der Nachteil: Die unterirdischen Städte und andere Stopps müssen Sie separat einplanen, und das Fahren in diesem Teil der Provinz Aksaray führt über Landstraßen mit stellenweise begrenzter Beschilderung – unsere Hinweise zum Autofahren in Kappadokien sind hilfreich, falls Sie zum ersten Mal auf türkischen Landstraßen unterwegs sind. Den Canyon mit einer Übernachtung in einem Höhlenhotel zurück in Göreme oder Ürgüp zu verbinden, ist die übliche Art, den Tag ausklingen zu lassen.

Was Sie mitbringen sollten

  • Schuhe mit Profil — der Pfad kreuzt Baumwurzeln, losen Stein und feuchte Stellen nahe dem Fluss; Turnschuhe reichen, Sandalen nicht.
  • Wasser — Essens- und Getränkestände nahe der Treppe werden rasch seltener, sobald man auf dem eigentlichen Pfad ist; mindestens ein Liter pro Person.
  • Sonnenschutz — der Canyon selbst ist über weite Strecken beschattet, aber die Treppe an beiden Enden liegt voll in der Sonne.
  • Eine Schicht für den Aufstieg, falls Sie keine Abholung in Belisırma organisieren — der Temperaturunterschied zwischen Talboden und Hochebene ist spürbar.
  • Bargeld — kleinere Verkaufsstände und die Restaurants in Belisırma akzeptieren nicht alle Kartenzahlung.

Wie viel Zeit und Strecke einplanen

OptionZurückgelegte StreckeBenötigte ZeitGeeignet für
Treppe und kurze RundeUnter 1 km45 Minuten–1 StundeHastige Tourstopps, eingeschränkte Mobilität
Treppe bis zum ersten KirchenclusterEtwa 1,5–2 km2 StundenEin Vorgeschmack auf den Canyon ohne die volle Wanderung
Volle Wanderung bis BelisırmaEtwa 4 km3–4 Stunden, mehr mit KirchenstoppsAlle, für die dies die Hauptaktivität des Tages ist
Ihlara plus unterirdische Stadt4 km Wanderung plus vollständiger Besuch einer unterirdischen StadtGanzer Tag ab GöremeStandard-Kombination der Green Tour

Was diese Seite nicht abdeckt

Die Restaurants und Terrassen am Ufer in Belisırma haben eine eigene Seite, ebenso Selime weiter flussabwärts und die Stadt Güzelyurt, die oberhalb der oberen Talbereiche liegt. Wer eine längere Reise plant, die mehrere dieser Orte verbindet, findet in unserem Leitfaden Aksaray und Güzelyurt Tagesausflug und der Zusammenstellung beste Wanderungen in Kappadokien die besseren Ausgangspunkte. Für eine mehrtägige Route rund ums Wandern statt um Ballonflüge und Museumsbesuche siehe Kappadokien Wandern, 4 Tage.

Wenn ein Ballonflug und ein Aufenthalt im Höhlenhotel ebenfalls auf der Liste stehen: Ein kombiniertes Paket aus Höhlenhotel, Heißluftballon und ATV-Tour, das auch Ihlara einschließt, bündelt mehrere separate Aktivitäten der Region in einer Buchung.

Ihlara-Tal: häufig gestellte Fragen

Wie lang ist die Wanderung durchs Ihlara-Tal?

Der Canyon ist insgesamt 14 km lang, doch der tatsächlich gepflegte und begehbare Abschnitt liegt zwischen der Haupttreppe beim Dorf Ihlara und dem Weiler Belisırma, eine Strecke von rund 4 km. Diesen Abschnitt in normalem Tempo mit Stopps an den Kirchen zu gehen dauert mehrere Stunden, nicht die 45 Minuten, die manche Tourprogramme suggerieren.

Wo beginnt und endet die Wanderung im Ihlara-Tal?

Die meisten Besucher starten an der Haupttreppe nahe dem Dorf Ihlara am westlichen Ende des Canyons und enden in Belisırma, wo eine Fußgängerbrücke den Fluss Melendiz zu einer Gruppe von Restaurants am Ufer und einer Straße zurück zur Hochebene überquert.

Ist die Treppe ins Ihlara-Tal steil?

Ja. Der Abstieg vom Parkplatz beim Dorf Ihlara zum Talboden umfasst fast 380 Stufen, in den Fels gehauen, ohne Aufzug oder Rampe als Alternative. Es ist der steilste Teil der gesamten Route und muss wieder erklommen werden, sofern man keine Abholung in Belisırma organisiert.

Kann man das Ihlara-Tal ohne Tour besuchen?

Ja, mit dem eigenen Auto oder einem Taxi. Es sind etwa 1 Std. 15 Min. ab Göreme, und wer selbst fährt, bestimmt sein eigenes Tempo für die Wanderung, statt sich dem Zeitplan einer Gruppe anzupassen. Ohne Auto ist eine Tour oder ein organisierter Transfer die praktische Option, da die Dolmuş-Verbindungen nach Ihlara begrenzt sind.

Lohnen sich die Felsenkirchen im Ihlara-Tal den Umweg?

Der Canyon beherbergt rund hundert in den Fels gehauene Kirchen, mehrere davon mit noch sichtbaren Freskenresten, die Jahrhunderte von Rauch, Feuchtigkeit und stellenweise auch mutwilliger Beschädigung überstanden haben. Sie sind entlang der Wanderroute verteilt statt in einem einzigen Museum versammelt, sodass man für mehr als eine Handvoll ein gutes Stück des Canyons zu Fuß zurücklegen muss.

Ist das Ihlara-Tal besser zum Wandern als die Täler von Göreme?

Es ist eine andere Art von Wanderung. Die Täler von Göreme – Rosental, Rotes Tal, Taubental und die anderen – sind offen, der Sonne ausgesetzt und lassen sich in halbtägigen Rundwegen nahe der Stadt verbinden. Ihlara ist ein einzelner Canyon mit Schatten und einem Fluss, der fast die ganze Strecke begleitet, was ihn bei sommerlicher Hitze zur angenehmeren Option macht – allerdings als eigener Halbtagesausflug und nicht als etwas, das man vor dem Mittagessen einschiebt.

Was sollte ich für die Wanderung durchs Ihlara-Tal mitnehmen?

Geschlossene Schuhe mit Profil, da der Pfad über Baumwurzeln, losen Stein und stellenweise feuchte Stellen nahe dem Fluss führt; Sonnenschutz, obwohl der Großteil des Canyons beschattet ist, denn die Treppe am Anfang und Ende ist es nicht; und Trinkwasser, da Essens- und Getränkestände hinter dem ersten Wegabschnitt seltener werden.

Kann ich das Ihlara-Tal am selben Tag mit einer unterirdischen Stadt verbinden?

Ja, das ist die übliche Kombination. Die meisten Green-Tour-Programme besuchen morgens Derinkuyu oder Kaymaklı und erreichen das Ihlara-Tal gegen Mittag, sodass der Nachmittag für die Wanderung und ein Mittagessen am Fluss in Belisırma bleibt, bevor es zurück nach Göreme geht.

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GetYourGuide stellt für diese Aktivität kein Produktfoto zur Verfügung – das Bild zeigt den Treffpunkt, von uns fotografiert.